Modalidades do Atletismo

CORRIDAS

VELOCIDADE
São assim chamadas todas as provas com distância de até 400m (100m, 200m e 400m). Podem ser realizadas em pistas com obstáculos ou em pistas livres (corridas rasas). Exigem maior explosão que fôlego (anaeróbica).

MEIO-FUNDO
Abrangem as provas de 800 e 1500m. rasos. Técnica e capacidade de recuperação do fôlego são itens indispensáveis ao bom corredor nestas provas.

FUNDO
Nas suas três modalidades – 5.000m, 10.000m e 42.195m. - a resistência do corredor é fator essencial. A corrida de 42.195m. é a Maratona, que foi instituída nos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna. (aeróbica)

OBSTÁCULOS
De influência hípica, esta prova foi introduzida nos Jogos Olímpicos de 1900, em Paris. A distância atual desta corrida é de 3.000m - masculino e feminino -, e inclui 4 obstáculos secos e 1 obstáculo do fosso à cada volta da pista. Este último é o mais espetacular, de vez que o competidor deve transpor o obstáculo e saltar o fosso de 3,66m de comprimento com água.

BARREIRAS
São as realizadas corridas com barreiras nas distâncias de 100, 110 e 400 metros. Os atletas devem dominar uma técnica especial para manter o equilíbrio e o ritmo, ao combinar a ação de correr com a de saltar. As corridas com barreiras curtas usam barreiras com 1,7 metros de altura para homens e 84 cm de altura para as mulheres. As corridas com barreiras longas usam barreiras com 90 cm de altura para homens e 76 cm de altura para as mulheres. Ao derrubar a barreira o atleta não é penalizado, porém, perde muito tempo com isso.

REVEZAMENTO
São as corridas entre equipes de quatro atletas que devem cumprir, cada um deles, uma quarta parte do percurso, 100m. ou 400m.. Ao término de sua parte, o atleta deve passar um bastão ao companheiro que lhe sucede. Há dois tipos de revezamento: o de 4 x 100 m. e o de 4 x 400 m. O momento da passagem do bastão é indicado por marcas na pista, zona de passagem, com cerca de 20 metros de comprimento. O êxito dependerá de dois fatores principais: precisão na saída e na passagem do bastão.

CROSS-COUNTRY 
Iniciou na Grã-Bretanha. O primeiro Campeonato Inglês aconteceu em 1876. As competições internacionais começaram em 1898 com uma disputa entre Inglaterra e França, em 1903 o Campeonato Internacional foi inaugurado. Este foi se desenvolvendo ao passar dos anos, particularmente até 1973, onde, sob jurisdição da Federação Internacional de Atletismo (IAAF), foi renomeado para Campeonato Mundial de Cross Country. O evento tem sido, nos últimos anos, dominado pelos corredores Africanos. A Etiópia venceu a corrida masculina de 1981 a 1985 e Quênia vem triunfando até então. As Quenianas venceram 5 dos 6 campeonatos mundiais femininos disputados entre 1991 e 1996.